¿El alcohol dificulta mi pérdida de peso?
Exploremos el efecto del hambre inducido por el alcohol y consumir calorías “vacías”
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La obesidad es una enfermedad1 que como cualquier otra merece atención profesional. ¿Cuándo deberías acudir a un médico? ¿Sabes cuál es la diferencia entre nutricionistas y nutriólogos? Si estás buscando ayuda para manejar tu peso, conoce mejor qué profesional debes elegir.
Nutricionista: Se enfoca en la educación alimentaria y el diseño de planes de alimentación saludables para mejorar tu bienestar general.2 Es un profesional muy concurrido cuando el motivo de consulta tiene que ver con el manejo del peso y/o mejorar hábitos de alimentación.
Nutriólogo: Es un médico con especialización en nutrición clínica. Realiza una evaluación integral que considera tus antecedentes clínicos, hábitos, medicamentos, IMC, circunferencia de cintura y análisis de laboratorio. Cuando está indicado, también puede solicitar estudios de composición corporal para valorar la cantidad y distribución de la grasa, así como la masa muscular.
Con esta información, identifica riesgos y enfermedades asociadas, define objetivos realistas y diseña un tratamiento personalizado con seguimiento a largo plazo.3
La obesidad no solo está relacionada con la alimentación también tiene un impacto significativo en la salud general y debe ser evaluada por un profesional médico.4
Puede manifestarse a través de señales de alertas4 como:
Ante la presencia de uno o más de estos síntomas, es fundamental acudir al médico para una evaluación adecuada.
Construir hábitos en familia con paciencia, cariño, constancia son la mejor forma de ayudar, y con cada pequeño cambio en alimentación, movimiento y rutinas claras marcas una diferencia en el bienestar de sus hijos.
Si necesitas apoyo más específico, agenda una hora con un profesional de salud para recibir una estrategia personalizada.